LA TRANSPIRATION DES PIEDS

Vos pieds sont-ils toujours froids parce qu’ils sont toujours mouillés? La sueur ruine-t-elle vos chaussures? Evitez-vous les sandales de peur que glisser? Laissez-vous des empreintes de pas humides lorsque vous marchez pieds nus? Si oui, vous souffrez surement de transpiration excessive (hyperhidrose) des pieds.

LA TRANSPIRATION DES PIEDS

Les personnes concernées

Ayant un caractère héréditaire, la transpiration des pieds est plus fréquente chez les hommes que chez les femmes et plus fréquente chez les jeunes adultes que chez les adultes plus âgés.

Les causes

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles nos pieds transpirent. La cause la plus connue est le stress émotionnel ou psychologique, mais il existe d’autres causes telles que le choix d’une mauvaise matière de chaussures ou l’exposition à une chaleur extrême.

Les problèmes

Plusieurs conséquences peuvent apparaître suite à la transpiration excessive des pieds. Les personnes souffrant de ce problème peuvent avoir des odeurs gênantes, des ongles incarnés, des mycoses, des infections, etc.

Les solutions

Si vous ne voulez plus subir la transpiration des pieds, voici les solutions possibles :

Portez des chaussures qui permettent à vos pieds de respirer, et évitez celles en caoutchouc.

Séchez bien vos pieds

Portez des chaussettes synthétiques au lieu de nylon, ou 100% coton.

Lavez vos pieds tous les jours.

Changez vos chaussettes chaque jour.

Laissez sécher vos chaussures à l’air libre entre les utilisations.